Ein ganz besonderes Programm wurde den Schülerinnen der 9. Klassen durch die großzügige Spende von Herrn Krach vom Weißen Ring zuteil: An drei aufeinanderfolgenden Mittwochen nahmen sie im Rahmen des Sportunterrichts an einem Selbstbehauptungs- und Selbstschutzkurs teil. Jeweils zwei Sportstunden standen dabei im Zeichen von Selbstvertrauen, klarer Kommunikation und praktischen Übungen. Unter dem Motto „Mit Sicherheit stark – weil DU es wert bist!“ führte Horst Suck durch den Kurs. In der ersten, bewusst theorielastigen Einheit wurde vor allem der Begriff „Gewalt“ genauer betrachtet und definiert. Dabei wurde deutlich, dass Gewalt viele unterschiedliche Formen haben kann und nicht immer leicht zu erkennen ist. Zudem ging es darum, Situationen richtig einzuschätzen und die eigene Haltung zu stärken – denn Selbstschutz beginnt im Kopf. In der zweiten und dritten Einheit übten die Schülerinnen, deutlich und gezielt „Stopp“ zu sagen und ihre Grenzen klar zu setzen. Außerdem wurden einfache und wirkungsvolle Abwehrtechniken gezeigt und praktisch erprobt, um sich im Ernstfall verteidigen zu können.
